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久坐很容易導致肩頸痠痛,有些人便會在這時候「喬一喬」,不過這樣的舉動其實是有風險的!美國一位28歲的年輕人因為大力轉動自己的脖子,竟然引發了中風!

28歲的喬許(Josh Hader)因為肩頸痠痛已持續數週,便自己大力轉動脖子,發出清脆的「喀喀」聲。沒想到做完這個舉動,他的左半身就痲痹了,他想去廚房拿冰敷袋,卻發現自己已不能直線行走。

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喬許被岳父帶往醫院急診,到院時已半身麻痹、有複視症狀。院方血管攝影結果發現,他的頸動脈剝離,造成中風,趕緊注射TPA靜脈血栓溶解劑治療。後來又轉至大醫院的加護病房,待了4天才來到普通房。

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主治醫生指出,喬許應該是在扭轉脖子時,順便牽扯到了頸部動脈,才會導致動脈剝離,血栓在患部形成後,堵塞了血管。他也提醒,扭轉脖子並沒有什麼正確方式,一般人不要輕易嘗試。

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喬許也在一個月的復健後,終於擺脫了用拐杖走路。只是他指出自己平衡感未恢復,左邊也較無力,走久了就容易累。右邊身體則是感受不到冷熱和刺痛,且右眼的視神經受損,需要戴眼罩。不過他最困擾的後遺症卻是打嗝,「有時打嗝太過頻繁,我會有幾秒幾乎無法呼吸。」

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轉脖子「鬆一下」的確是會舒服不少,但看來還是有危險性的。在轉動自己的脖子時,切記不要太過大力,多多小心啊!

來源:CNN